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title: "【微醺感入眠儀式】｜卸下整日高壓，聽著聽著就斷片了（40分鐘潛意識冥想音檔）"
seo_title: "【你的寶盒】一夜好眠深度冥想引導｜線上數位音檔"
seo_description: "失眠、睡前思慮過多而感到困擾嗎？今晚讓「你的寶盒」溫柔語音引導與深度冥想，帶領你釋放整日高壓、靜心沉澱，找回久違的高品質深層熟睡。付款後即可立即線上聆聽。"
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url: https://innertreasure.kaik.io/courses/deep-sleep-meditation1
type: paid
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# 【微醺感入眠儀式】｜卸下整日高壓，聽著聽著就斷片了（40分鐘潛意識冥想音檔）

> 釋放整日的焦慮與緊繃，在溫柔的引導聲中，安靜下來，進入深層、放鬆的沉浸式睡眠。

## Description

嗨~親愛的!!累了一整天，躺在床上明明身體很累，大腦卻像開了 20 個視窗一樣，還在瘋狂轉動嗎？這是專為現代人高壓、焦慮、難以入睡所設計的「潛意識冥想引導音檔」。如果Julie的免費冥想音檔是一次深呼吸的暫停，那麼這份深層引導音檔，就是帶你的潛意識安全著陸的「深層導航」。純淨零干擾： 零廣告打擾、支援離線播放，絕不會在好不容易產生的睡意裡，被刺耳聲響驚醒。完整深層催眠結構： 運用正規催眠的引導技術，從表層防禦、神經阻斷到深層潛意識修復，帶領大腦逐步轉換至 Alpha 與 Theta 腦波，專門破解頑固的過載思緒。無縫自然入眠： 人聲引導結束後，沉靜的低頻氛圍音會自然延伸，你不需要在半夢半醒間伸手找手機關閉，直接安全滑入深層睡眠。這是Julie 為你量身打造專屬的深夜陪伴，一個允許你今晚卸下所有防備、好好暫停的『放鬆體驗』。今晚，你不需要再獨自對抗失眠了。邀請你換上最舒服的睡衣、把燈調暗、戴上耳機……順著溫柔的 NGH 專業催眠引導，就能自然而然放鬆緊繃的大腦皮質。你會發現，卸下整日高壓後…… 聽著聽著，我們就自然斷片了。🎵 下方已為您開放「3分鐘免費試聽」邀請你戴上耳機，讓緊繃了一整天的神經慢慢放鬆下來。今晚就讓「你的寶盒」陪伴你。🌟 寶盒開啟｜限時體驗價新創品牌限時體驗價：NT$ 399（原價 NT$ 880）10/31前，贈送ulie生日專屬優惠代碼，可以【折50】，快去追蹤【你的寶盒】臉書、IG粉專，並私訊領取喔!FB： https://reurl.cc/KM793nIG： https://reurl.cc/NqvxQ6為確保長遠服務品質，此推廣價格僅限前 200 名來領寶盒的朋友，額滿後就是原價喔！💳 支援信用卡 / Apple Pay。付款完成後 3 分鐘內，系統將自動將音檔收聽連結寄至您的信箱，馬上啟動你的入眠儀式。📑 【內容說明】Julie 將帶領你經歷：階段一：身體掃描放鬆 ── 釋放堆積在肩頸、眉心與呼吸間的整日緊繃。階段二：思緒沉澱冥想── 像關掉電腦視窗一樣，溫柔地安撫大腦中的碎碎念。階段三：沉浸式入眠引導 ── 由 NGH 認證催眠導師的專業美聲引導，精心搭配療癒頻率背景音樂，無縫接軌進入深層睡眠。現在，就把催眠師帶回家！跟著引導，催眠自己，好好睡一覺吧……⚖️ 【購買須知與產品權限說明】即時交付：付款成功後，系統將自動開立本公司電子發票，並立即解鎖本音檔的線上播放權限。消保法規範：本產品屬「非以有形媒介提供之數位內容」，購買成功後即視為完成服務，不適用 7 天鑑賞期之規定，一經售出概不退換。

## Learning Objectives

- 最重要的就是，讓你睡著!
- 釋放整日累積的身體緊繃，找回呼吸的深度與節奏。
- 停止大腦在睡前的過度運轉，減少失眠與入睡困難。
- 提升睡眠品質，增加進入深層睡眠（熟睡期）的時間。
- 本商品包含 1 個完整引導音檔，付款後可永久於線上聆聽。

## Course Info

- Lectures: 2
- Video: 1h

## Instructors

### 你的寶盒催眠療癒學苑
*NGH認證國際催眠講師*

🩵潛意識引導專家，擅長透過療癒美聲，使人放鬆身心、重拾安心感與好眠。 🩵NGH認證國際催眠講師，溫柔且精準地，帶你解開深藏潛意識的議題。 🩵十五年學校輔導實務，從青少年與成人心理支持走進深度催眠療癒，擁有深厚的實務底蘊。 🩵轉化破碎。致力於將生命中的破碎經歷，提煉並轉化為前行的養分。

## Curriculum

### 潛意識引導入眠 (46m)

- 潛意識引導入眠-3分鐘試聽 (2m) [Preview]
- 潛意識引導入眠 (43m)

## Pricing

### 寶盒開啟/限時體驗價 - NT$399
*Original price: NT$880*

【開幕限定方案】付款後即可立即線上播放完整版音檔，永久有效。